Первый кризис

[Захар]

Здравствуйте, друзья сыроеды! Я уже 16й день как сыромоноед, без единого приема вареной пищи и даже соли. Поначалу все хорошо, но уже дня три у меня не важное самочувствие, вроде бы переживаю свой первый кризис. Он чувствуется как постоянная слабость и легкий голодок, который сильно кружит голову и тянет меня на срыв, тянет сьесть эдаки чего-то вкусного, но я держусь, и слабость непонятная, чувствуешь себя вялым, пропало желание заниматься на турнике, если сидиш некоторое время и потом резко встаешь то кружится голова. Еще родители не понимают меня, и твердят свою фразу которая меня очень злит "Без максимализма", мол не стоит на 100процентов себя ограничивать от старой еды. В этом действительно есть что-то правильное, ведь последние 3 дня ужасно хочется там... мяса жаренного, картошки жаренной, и кажется что силы вот вот совсем кончатся и из этого слабого состояния я не выйду никогда... подбодрите и расскажите как у вас первые кризы проходили, у меня сейчас сложная пора, которую очень трудно переживать как психологически, так и физически... (мне 20 лет)

[iglezz]

По большому счёту, обладая знанием, почему так колбасит, можно смягчить похождение кризов. Я таким не обладаю, потому и советовать не буду. Скажу только что меня так колбасило месяц-полтора (время пришлось как-раз на конец зимы-начало весны), да так, что порой еле ноги переставлял.
Резко подниматься не стоит, раз организм не справляется.
Срываться тоже пока не стоит - лучше потерпеть пару месяцев, тогда эффект от вырёнки будет более выраженый, более явно намекающий на то что не стоит это кушать, если есть нормальная, живая еда и голодная смерть не угрожает :)

[andreinik]

Относитесь к этому, как завязывающий наркоман - к ломке, тем более, что это так и есть: вареная еда, особенно животная, вызывает наркотическую зависимость, формируя "свою" микрофлору, "свои" перерожденные клетки и т.п. Периодическая слабость неизбежна, к ней надо подготовиться на месяцы вперед. Держитесь, вы молодой, у вас все должно проходить легче.

[СыроЖор]

У меня было то-же самое на первой неделе СМЕ. И еще пятна разные темные в глазах.
Прошло через три дня. Хуже будет, когда внутренние органы будут
занимать свое естественное состояние, место и размер. Но и это преодолимо. Мне 56.

[Захар]

Вот сейчас сьездил на озеро купаться с плохим самочувствием, покупался, когда ехал обратно состояние было нормальное, фрукты и овощи есть всегда в нужном количестве, но все же как только подумаешь о Сайре в масле с хлебом, то чувствуешь себя довольно не хорошо нечто изнутны манит тебя - да брось ты это все, скушай жаренной рыбки, и я вам скажу это очень сложно, настоящая борьба с самим собой, ну дай бог чтобы это все прошло. ведь как я думаю - никакие страдания вечно не длятся...

[GROM]

Мир тебе!

На то и есть сила духа и воли чтобы ломать свою наркотическую зависимость от мертвой денатурированной пищи.
Думаю что месяца 2 будет наркотическая зависимость от традиционной пищи но потом медленно но верно зависимость будет угасать.
Главно это не сломатся, продолжать питаться живой пищей, и поверь тебе через пол года будет уже смешно вспоминать свою слабость и
зависимость от мертвой пищи.

Психологическое привыкание к мертвой денатурированной пище очень сильно и как следствие человек постоянно об этом думает.
Лучший способ отвлечь свой разум от постоянных назойливых мыслей это занятся увлекательным делом или увлечением.

[List]

Вот сейчас сьездил на озеро купаться с плохим самочувствием, покупался, когда ехал обратно состояние было нормальное, фрукты и овощи есть всегда в нужном количестве, но все же как только подумаешь о Сайре в масле с хлебом, то чувствуешь себя довольно не хорошо нечто изнутны манит тебя - да брось ты это все, скушай жаренной рыбки, и я вам скажу это очень сложно, настоящая борьба с самим собой, ну дай бог чтобы это все прошло. ведь как я думаю - никакие страдания вечно не длятся...

Привет Захар ! Ты просто очень много думаешь о этом "мертвяке" ... даже в твоих постах ты постоянно смакуешь какая она вкусная и хорошая эта "мертвячина" и ещё так смачно описываешь что ты хочешь ! Даже конкретно о "Сайра" ты наверно забыл просто....это не Сайра ..это труп сайры ..причём уже давно..ещё и плавающий в химии ..
Ты главное не отчаивайся и не сдавайся ! Продержись как можно дольше ...хотя бы месяц,два ...а потом если сорваться на какой нидь мертвяк организм сразу скажет ,,,нет ..ты чего это мне не надо и захочет назад на живое !
Перенаправь свои мысли со смакования мертвяком на смакование всем живым ! Только и ищи всю информацию что живое это хорошо и полезно для тебя а всё варёное ОЧЕНЬ ВРЕДНО !!

Вот прочитай ....может поможет маленько ... Удачи !! Пиши..

Единственно правильно будет просто махнуть рукой и забыть, без сожаления и без радости, будто ничего и не было. Нет важности, нет мыслей, нет эмоций, нет излучения – и вы буквально сваливаетесь с вредной линии, так как больше не соответствуете ее параметрам. В этом весь секрет.

Вадим Зеланд

Вредные привычки

Что касается вредных привычек, каждый человек может бросить пить или курить в любой момент. Так называемая физиологическая зависимость или привыкание здесь играет далеко не главную роль. В энергетическом смысле привыкание означает настройку на частоту линий жизни, где человек имеет эти вредные привычки. Есть слабые линии жизни, где человек курит (пьет) умеренно, а есть более интенсивные линии. Вы в данный момент находитесь на той или иной линии. Если привычка становится способом ухода от проблем, а проблем много, излучение становится более чистым, что влечет за собой переход на более интенсивные линии.

Чтобы вернуться на линии жизни без этих привычек, необходимо просто перестать излучать энергию на данных частотах. Можно привести один очень характерный пример того, как это делается. Когда самые отъявленные курильщики отправляются в поход на подводной лодке, они нисколько не тяготятся отсутствием возможности покурить. Как только люк задраен и дана команда на погружение, мысли о курении пропадают напрочь, поскольку объективно всякая возможность покурить отсутствует. Курильщик с этой объективной необходимостью полностью смирился и просто даже не думает об этом. Он ни огорчается, ни радуется по этому поводу. Нет мыслей – нет излучения, а значит, курильщик переходит с прежней линии жизни на другую, где он не курит. Куда девалась физиологическая зависимость? Но вот лодка возвращается из похода и, если у курильщика не было намерения бросать, он вспоминает, что неплохо бы и покурить. Опять появляется излучение, и он вновь возвращается на прежние линии.

Физиологическая зависимость на самом деле проявляется как захват маятником частоты мысленного излучения. Если человек выпил алкоголь или принял наркотики, маятник на время ссужает ему энергию, поэтому человек испытывает прилив сил, эйфорию. Так захватывается частота. Но маятник не отдает энергию просто так. За кратковременным подъемом следует тяжелая расплата – похмельный синдром или ломка. В этом состоянии человек напрямую подключен к маятнику, и тот сосет из него энергию. Та часть энергии, которую маятник сначала отдает, ничтожна по сравнению с тем, что он потом забирает. Поэтому ломка проходит так тяжело. Человек ощущает совершенно буквально, как будто кто-то вцепился клешнями в его энергетическое тело. Маятник ставит условие: либо надо принять еще, либо пытка будет продолжена. Если человек принимает еще, ему опять ссужается часть энергии, но за этим следует еще более тяжелая расплата. Маятник оставит человека в покое только когда с него больше нечего взять. Если человек, переживший ломку, продолжает висеть на нитке у маятника, история повторяется заново. Ниткой маятника служит воспоминание о кратковременной эйфории и желание повторить данное переживание.

Почему же так трудно избавиться от вредной привычки? Обратите внимание, как обычно ставится вопрос: не “отказаться”, а “избавиться”. Привычка рассматривается как вредный паразит, которого в принципе можно уничтожить, или как болезнь, которую можно вылечить. Такая постановка вопроса привела к появлению различных методик лечения и фармакологических препаратов. Общеизвестно, что лечение иногда помогает, иногда нет.
Вы наверно думаете, я сейчас хочу всю эту медицину обругать и предать анафеме? Не угадали! Если человек играет в игру Лечение, медицина ему поможет. Вера в эффективность лечения – это хороший способ настроить свое излучение на частоты здоровых линий. Если же пациент выбрал игру Болезнь, никакие передовые методы не вытянут его из трясины вредных линий.

Чаще всего люди сначала сами пытаются решить свои проблемы. Если человек решил “отказаться” от вредной привычки, у него получается. Если же он пытается “избавиться” от нее, начинается канитель с “бросанием” и срывами. Канитель может длиться годами, потому что, например, курильщик думает, что выполняет благородную миссию: “Курить вредно для меня и окружающих. Я избавлю себя и общество от этой пагубной привычки!” А на самом деле курить то хочется. “Вот я сейчас еще одну, последнюю, и все, с этим покончено!” Ну, а если в один момент курильщик делает над собой насилие, в другой момент он обязательно себя пожалеет или даст слабину. Догадываетесь, какой механизм здесь работает? Это равновесные силы стремятся устранить избыточный потенциал. Насилие уравновешивается послаблением. Марк Твен говорил: “Бросить курить? Нет ничего проще! Я делал это сотни раз”.

Эта игра в “бросание”, как вы понимаете, называется “Я болею, а меня лечат”. Намерение не чисто, но разум говорит, что необходимо бросить, поэтому привычке объявляется война – ее ненавидят, ставят ей ультиматумы, устраивают на нее охоту, даются торжественные клятвы – в общем, целый драматический театр с мощным и чистейшим излучением на частоте вредной линии жизни.

Чтобы перестать излучать на частотах вредной привычки, необходимо, прежде всего, иметь чистое намерение. Если отказ от привычки – это убеждение, а не обязанность, то шансы уже больше половины. Однако, как правило, привычка имеет связь с определенным образом жизни человека. Например, курильщик привык к “перекурам” в перерывах между работой и это стало непременным атрибутом работы. Или, например, в жизни имеется слишком много поводов выпить, особенно если люди из близкого окружения занимаются тем же. Так привычка становится частью образа жизни.

Привычка еще удобнее встраивается в жизнь еще потому, что она связана с эмоциональными переживаниями или психологической защитой. Как известно, пить начинают с радости или с горя, затем находится все больше поводов, а потом и поводов уже не нужно – просто есть желание вернуть прежние эмоциональные переживания.

Разорвать эту связь привычки с эмоциями и образом жизни очень трудно. Если связь уже прочно укоренилась, и вы не представляете себе, как вы будете без этого жить, тогда не пытайтесь, по крайней мере, играть в игру “Я болею, а меня лечат”, так как это не принесет результатов, а только усложнит вам жизнь. Если с привычкой еще можно жить, то есть если она не зашла слишком далеко, тогда более разумным будет просто отпустить ситуацию, чем продолжать бесполезную борьбу. Отпустив себя, вы вздохнете свободней и, скорей всего, перейдете на линии, где привычка будет более умеренной.

Если же вы уверены, что ваша привычка сильно портит вам жизнь, тогда весьма вероятно, что вам удастся заиметь чистое намерение. Тогда, первым делом, необходимо разорвать связь привычки с вашими эмоциональными переживаниями и с образом жизни. Это означает устранить всякие поводы.

Поводы можно устранять постепенно, один за другим. Например, раньше любую проблему вы привыкли “закуривать” сигаретой – замените это методом провала или гашения проблемного маятника. Окончание работы всегда венчалось хорошим перекуром – лучше покормите себя своим любимым лакомством. Общение с курящими приятелями всегда сопровождалось “ритуалом” – пусть они вам позавидуют. Сигарета перед сном – притворитесь перед собой, что забыли. Ну и так далее, вам лучше знать ваши поводы.

Когда связь привычки с образом жизни устранена, ей больше не на что опираться. Тогда можете спокойно и уверенно сказать себе: “Я от этого отказался”. Не избавился, а отказался! Вот в этот момент вас подстерегают две ловушки.

Первая ловушка – это мысли о том, что вы отказались от привычки. Вы помните об этом, с удовольствием рассказываете всем, что бросили. Вы думаете об этом, а значит, излучаете энергию на частоте привычки. Любые мысли о привычке совпадают с ней по частоте. В таком случае будет очень трудно оборвать нитку маятника и удержаться на новой линии жизни.

Вторая ловушка – это делать из факта бросания событие. Если вам все-таки жаль расставаться с привычкой, это будет драма. Если вам наоборот радостно расставаться с ней – это будет восторг. Любые эмоции по этому поводу создают избыточный потенциал, который равновесные силы тут же попытаются устранить, и вы знаете как.

Единственно правильно будет просто махнуть рукой и забыть, без сожаления и без радости, будто ничего и не было. Нет важности, нет мыслей, нет эмоций, нет излучения – и вы буквально сваливаетесь с вредной линии, так как больше не соответствуете ее параметрам. В этом весь секрет.

[GreenLine]

Вот сейчас сьездил на озеро купаться с плохим самочувствием, покупался, когда ехал обратно состояние было нормальное, фрукты и овощи есть всегда в нужном количестве, но все же как только подумаешь о Сайре в масле с хлебом, то чувствуешь себя довольно не хорошо нечто изнутны манит тебя - да брось ты это все, скушай жаренной рыбки, и я вам скажу это очень сложно, настоящая борьба с самим собой, ну дай бог чтобы это все прошло. ведь как я думаю - никакие страдания вечно не длятся...

Это микроорганизмы и паразиты живущие внутри требуют себе привычный ланч
Я нашла для своих паразитов отличное меню... Сырая картошка... лично я не могу одолеть целую, кое как жую две трети, но уже после половины картофелины, то что ты назвал "нечто изнутри" затыкается надолго

[Игорь]

Захар! То,что ты описываешь - это не кризис.Это просто "наркотическая" ломка.Да и ещё! Организм не получает привычной еды,а новую живую пищу полностью усваивать ещё не может,так как микрофлора ещё полностью не поменялась.Я на первом месяце был как "труба"- бегал в туалет по3-6 раз на дню.Вот если через годик СМЕ тебя посетит такая же слабость-вот это уже будет кризис.
Вообщем,самое главное-через это прошли практически все.Можно сказать естественный процесс перехода на СМЕ.Тут всё будет зависить от твоей силы воли.

[grayich]

Да и ещё! Организм не получает привычной еды,а новую живую пищу полностью усваивать ещё не может,так как микрофлора ещё полностью не поменялась.

Микрофлора удваивается каждые ~20 минут, дело не в ней.